2015-01-01から1年間の記事一覧
エキナセアのお花の赤ちゃんです。 これからこの緑が優しいピンクに変わっていきます。 マイガーデンで今朝見つけました^^ 今、隣国ではMERS感染が問題になっています。 お身体の抵抗力を普段から付けておいて損はないですね♪ エキナセアはインディアンハー…
春の風邪が長引いている方が多いですね。 喉に来たあと、咳だけが残る。 もはや、風邪薬も飲み尽くしてしまった。そんな時は葛湯をお勧めします。 しかも本葛粉の葛湯。肺を温め、身体の中の気が廻ります。 葛根湯の7割は葛から出来ています。咳が出ている時…
今週はお天気が荒れましたね。月曜日は半袖でも汗ばむくらいで「ちょっと早いGWみたいな陽気だわ(*^^*)」と思っていたら、火曜からは気温が急降下。それどころか千葉では雪が降り、都内もミゾレ!!真冬の格好で私もサロンに向かいました。この時期「目眩(め…
神楽坂でご縁のあるイタリアンレストランからオリジナルハーブの制作依頼をいただきました。私のサロンでもハーブの販売はさせて頂いているのですが、鍼灸治療と併設していますので、売ること以上にそれぞれのハーブがどんな風に身体に作用するのか?という…
毎年、春〜初夏にかけて、肌が痒くなるという方が増えています。 今の日本は花粉だけの問題ではなく、黄砂やPM2.5などのややこしいことも 気にしなければならないでしょう。悲しけれど、それが現実です。 マスク・ゴーグル・お薬・手洗い・うがい・と対策は…
3月も後半になりました(^^) でも、暖かくなってきた!と思ったら、冬の寒さに逆もどり(・・;) こんな時は身体の中でも血管が「収縮↔︎拡張」を繰り返し、バランスを崩しがちで す。 また卒業・転勤・移転・入学・入社など、実生活での出会いと別れも多いです。 …
今年は例年の七倍量の花粉の飛びだそうです。関東では埼玉県がもっとも厳しい量だと報道されていました。 本来はその場なってから慌てるのでなく、食事や睡眠など生活全般を改善し、花粉やアレルギーに負けない強い身体を作って行くべきではありますが今現在…