春は何もかも揺らぐ時期

3月も後半になりました(^^)

でも、暖かくなってきた！と思ったら、冬の寒さに逆もどり(･･;)

こんな時は身体の中でも血管が「収縮↔︎拡張」を繰り返し、バランスを崩しがちで

す。

また卒業・転勤・移転・入学・入社など、実生活での出会いと別れも多いです。

私達人間は環境の影響をとても敏感に受けます。

身体も心もこれだけ様々な変化のある時期は、どんなに健康な方でもキツイもので

す。でも、大丈夫！もうちょっとの辛抱です。この急激な変化の辛い時期はあと一ヶ

月くらいです。

これと言った理由もないのに元気が出なくなったり、心身共に「疲れたなぁ」と感じ

るのは、この時期、多は誰もがお持ちです。私もあります^^;

辛い時期はもうすぐ過ぎ去ります。

もうすぐ来る、爽やかな風薫る季節を心おだやかに待ちましょう。