今年は例年の七倍量の花粉の飛びだそうです。関東では埼玉県がもっとも厳しい量だと報道されていました。 本来はその場なってから慌てるのでなく、食事や睡眠など生活全般を改善し、花粉やアレルギーに負けない強い身体を作って行くべきではありますが今現在…
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